Dormir la siesta

Dormir la siesta

Dormir la siesta. Algo tan español y tan sano a la vez. El dormir quita el hambre. Así que por la tarde, si puedes duerme un poco, aunque sean sólo unos minutos y así te despertarás sin hambre y podrás comer un merienda saludable. Evitarás la tentación de algo malo si tienes mucha hambre.

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