Comer todo lo que quieras

Comer
Aunque quieras perder peso hay algunos alimentos que SI se puede comer sin límite. Todo lo que quieras cuando quieras. No tienes por que pasar hambre. Por ejemplo los moluscos en lata como los mejillones, berberechos, navajas, etc que sean al natural o escabeche. Los encurtidos como los pepinillos, zanahorias, berenjenas y similares en salmuera. Carnes muy puras como la pechuga de pollo o los embutidos de pechuga de pavo al 0%. No te prives, los que son proteínas además te ayudarán a perder más peso más rápido. 

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